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中国轨道交通年轻地铁族乘地铁嚼嚼口香糖图万芳

发布时间:2020-02-14 11:34:27 阅读: 来源:护墙板厂家

中国轨道交通:年轻地铁族乘地铁嚼嚼口香糖(图)

黄永望正在给读者检查耳朵

全国爱耳日(3月3日)即将到来之际,本报与天津医科大学第二医院联合开展的爱耳日免费检查报名活动暂时告一段落,面对读者的踊跃报名与咨询,针对听力下降、耳鸣等耳部问题年轻化趋势,天津医科大学第二医院耳鼻喉科主任、享受国务院政府特殊津贴专家黄永望给大家介绍日常爱耳诀窍,特别是针对地铁人群,讲述在地铁进站等噪音突发的 关键时刻 ,该如何保护好我们的耳朵。

最近几年,听力下降、耳鸣的年轻化趋势非常明显,这是让人担心的一个信号。 黄永望介绍,以前前来就诊的耳病患者多是老年人,但最近几年呈现年轻化的趋势,这在因耳鸣来就诊的患者中尤其突出。黄永望指出,相对于化脓性中耳炎、突发性耳聋等耳疾,人们往往轻视耳鸣这种耳部异常,不是不把它当回事,就是一拖再拖,直到耳鸣影响了睡眠或者耳部出现 确确实实 的问题才来看病。其实,就像皮肤瘙痒是皮肤不适的征兆一样,耳鸣往往是耳部受损的提示音。耳鸣的出现,可能是身体在告诉你,听力已经受损了,特别是一些耳鸣预示的耳部疾病后果往往很严重,像突发性耳聋,多数伴有耳鸣症状,如果不加理睬的话,一旦错过最佳治疗时机,可能损失掉的就是发病耳朵的全部听力。

对于爱护听力来说,除耳部不适需及早就诊外,日常中对听力的爱护更为重要。黄永望指出,很多时候,一些于听力不利的因素突然出现时,马上运用保护耳朵的小办法,对于保护听力来说,是非常积极有益的。

像地铁进站时,尖锐的呼啸声就很损伤听力,已有研究表明,地铁进站时的噪音或高达100分贝以上,所以,遇到这种情况,最好运用护耳诀窍,赶紧降低噪音对耳部的危害 诀窍不止一个,噪音突发的瞬间,双手捂住耳朵,是降低噪音对鼓膜损伤最为有效的方法;如果双手都拎着东西不方便的话,那么赶紧张开嘴,也可以减少噪音对鼓膜的冲击,包括咀嚼口香糖,都是使耳咽管打开的好办法,使得中耳腔的气体进入口腔,以此减少中耳腔的压力。这些方法对于飞机起降时保护耳朵也同样有效。

规律作息、不熬夜也于护耳有利。该睡的时候不睡,会导致抵抗力降低,使得病毒有机可乘,而病毒感染可造成耳疾。此外,晚睡和精神紧张,也是诱发突发性耳聋的重要原因。像分泌性中耳炎的发生,与病毒感染同样有着联系。因此,年轻人最好改掉晚睡或者熬夜的不良习惯,这不光是保护了睡眠,也是爱护耳朵。

虽然现在药物导致的耳聋明显减少,不过对某些耳毒性药物有家族致聋史的病人,还是应该注意药物的使用,特别是老年人、幼儿、孕妇、肝肾功能不全或已经耳聋者,服药尤应在医生指导下进行。对于服药期间出现眩晕、耳鸣等情况,则应立即告诉医生并进行处理。

对于正常人来说,日常护耳可以经常按摩耳部,帮助耳部血液循环,这里所说的按摩,可以是抚摸耳郭,也可以是揉捏耳垂,耳部血液循环好,耳朵自然健康。

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